Svenja Gräfen: Radikale Selbstfürsorge. Jetzt!

Das Projekt

Selbstfürsorge ist doch nur ein Marketing-Begriff der Wellness-Industrie! Das dachte Autorin Svenja Gräfen für lange Zeit. Doch mittlerweile behauptet sie: Selbst­fürsorge ist nicht nur für die eigene Entwicklung und das eigene Wohlbefinden wichtig, sondern bildet die Grundlage dafür, auch für andere Menschen da zu sein. Und damit ist Selbstfürsorge weder eitel noch selbstverliebt, sondern solidarisch und sogar fe­mi­nis­tisch. Gräfen beschreibt in »Radikale Selbst­fürsorge. Jetzt!« nicht nur die richtigen Atem- und Yoga­techniken, sondern was Selbstfürsorge eigentlich bedeutet und wie man in dieser hektischen und krisengebeutelten Welt überhaupt damit anfangen soll. Ihre Ausführungen werden von humorvollen Illus­trationen der Künstlerin Lea Hillerzeder begleitet.

»Radikale Selbstfürsorge. Jetzt! Eine feministische Perspektive« ist am 8. April 2021 bei Eden Books erschienen. Im Auftrag des Verlags hat Rotkel die Manuskript- und die Druckfahnenkorrektur über­nommen.